Verschiedene äußere und innere Faktoren beeinflussen das Wohlbefinden. Äußere Faktoren sind physikalische Umgebungsbedingungen (Temperatur, Licht, Lärm und andere) und das soziale Umfeld (zum Beispiel das Vorhandensein und Verhalten von Bezugspersonen). Zu den inneren Faktoren zählen Ernährungs- und Flüssigkeitshaushalt, Antrieb, geistige und körperliche Frische und Krankheitssymptome wie zum Beispiel Schmerzen.
Ein weiterer wichtiger Faktor für Wohlbefinden ist die Freiheit: der subjektiv empfundene Spielraum, die physikalischen und sozialen Umgebungsbedingungen zu verändern, beziehungsweise eine gegenwärtige Umgebung zu verlassen und eine andere Umgebung aufzusuchen.
Eng verbunden mit dem Begriff des Wohlbefindens ist der Begriff der Zufriedenheit. Wohlbefinden geht über Zufriedenheit hinaus, indem letztere sich auch unter ungünstigen und unabänderlichen Bedingungen einstellen kann (der Mensch findet sich ab). Wohlbefinden impliziert die Freiheit, sich nicht abfinden zu müssen.
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