Bergsteigen bezeichnet eine Sportart, die im Gebirge ausgeübt wird. Sie besteht meist im Überwinden größerer Höhenunterschiede in wegloser Gebirgs-Landschaft, aber auch auf schmalen Wegen oder Steigen.
Der Begriff ist nicht klar definiert, denn vielfach wird auch die Kombination von Bergwandern - etwa bei Höhenwanderungen - mit leichten bis mittelschweren Kletterpartien so genannt. Andere verstehen unter dem Bergsteigen eher das Klettern selber, während die Wanderung bis zum Einstieg in den Fels als Anstieg bezeichnet wird.
In jedem Fall (evt. das freie Klettern ausgenommen) wird eine wetterfeste Ausrüstung benötigt, die zumindest aus Rucksack, Anorak oder Pelerine, festen Bergschuhen (bzw. Kletterschuhen) mit griffiger Sohle, Verbandszeug, Getränken und Proviant besteht. Wenn die Möglichkeit eines Wettersturzes besteht - was ab Zwei- oder Dreitausendern praktisch immer der Fall ist - empfiehlt sich auch bei Schönwetter die Mitnahme von warmer Reservekleidung und Socken, Mütze und Handschuhen sowie einer Taschenlampe.
Für eine allfällige Nächtigung im Freien packt man zusätzlich einen Biwaksack, ein Kletterseil und einen kleiner Kocher mit Suppenwürfeln ein; viele junge (bzw. sparsame) Leute zusätzlich eine Schlaf-Unterlage wie Isomatte und anderes Zubehör.
Eine wesentliche Voraussetzung zur sicheren und erlebnisreichen Durchführung einer Bergwanderung ist die sorgfältige Tourenvorbereitung. Dadurch lassen sich viele Gefahrenquellen bereits im Vorfeld ausschließen. Die Vorkenntnis über Gebietsbesonderheiten ermöglicht deren gezieltes Aufsuchen und erleichtert die Orientierung im Gelände.
Wahl des Tourengebiets
Als Informationsquelle dienen:
Alpinliteratur mit Gebietsmonografien, Tourenvorschläge in Zeitschriften, Alpenvereinsführer
Kartenmaterial mit Übersichtskarten (1:100 000), Wanderkarten (min. 1:50 000) und AV-Karten (1:25 000)
Gebietskenner, Einheimische
Aktuelle Informationen, telefonisch von Fremdenverkehrsämtern, Hüttenwirten oder den Alpinen Auskunftsstellen.
Besonders zu berücksichtigen sind:
Jahreszeit, davon abhängig Tageslänge, Durchschnittstemperatur, Scheeverhältnisse, Hüttenöffnungszeiten.
Gebietsverhältnisse, z.B. Wegezustand, Schneelage, Vereisung
Ausweichmöglichkeiten bei Schlechtwetter
Lage des Stützpunktes zu den Touren: Anzahl und Länge der Tourmöglichkeiten
Vorausbestellung von Schlafplätzen (bei Mehrtagestouren)
Bei mehrtägigen Durchquerungen von Hütte zu Hütte, wie z.B. auf alpinen Höhenwegen oder Weitwanderwegen, ist Folgendes zu beachten:
Im Hinblick auf die Gesamtbelastung über mehrere Tage die Einzelabschnitte nicht zu lang wählen, sondern Ruhepausen mit einplanen.
Ein allzuschwerer Rucksack (mehr als 12 kg) kann eine Höhenweg zum "Leidensweg" machen. Daher muß man sich besonders gründlich informieren und die Ausrüstung sorgfältig zusammenstellen. Wichtige Kriterien sind:
Bewirtschaftungsart der Hütten (Verpflegung, Schlafsack)
Schwierigkeit des Weges (Steigeisen, Pickel, Hilfsseil, Anseilgurt, Helm usw.)
Schwergewichtige Errungenschaften der Zivilisation können über einen gewissen Zeitraum ersatzlos gestrichen oder durch Enthaltsamkeit ersetzt werden (Walkman, Laptop usw.)
Bei Wettersturz oder schlechten Verhältnissen besser umkehren als unbedingt die nächste Hütte erreichen wollen.
Eine realistische Einschätzung der eigenen Leistungsfähigkeit und Erfahrung bzw. die der Begleitperson ist notwendig.
Vor der endgültigen Festlegung des Tourenziels sollte die sichere Durchführbarkeit des Unternehmens noch einmal kritisch betrachtet werden. Wichtigstes Kriterium dabei ist, daß Erfahrungen und Leistungsvermögen der Teilnehmer den zu erwartenden Anforderungen der Bergtour entsprechen.
Wichtige Tätigkeiten vor Antritt der Tour
Feststellen der zu erwartenden Anforderung bezüglich Schwierigkeit und Länge der Einzelunternehmungen durch eingehendes Führer- und Kartenstudium. Wichige Daten dazu sind:
Dieser Beitrag ist aus der XML-Version der deutschen WikiPedia® entwickelt worden und unterliegt inhaltlich den GNU FDL-Lizenzbestimmungen. Linkziele außerhalb der wikipedia-Inhalte unterliegen den Urheberrechten der jeweiligen Anbieter
( DirectDownloads ) Kalenderblätter druckfertig aufbereitet für Schmuckblätter zum Selbstdrucken im Word DOC6/RTF Format, je Euro 5 über Click&BuyJAN | FEB | MÄRZ APRIL | MAI | JUNI JULI | AUG | SEPT OKT | NOV | DEZ
Das Geschenk für jeden Anlass, nicht nur bei 'runden' Jubiläen Andere Einzeltage oder Zahlungsarten bitte HIER bestellen
Diese Web Site verdient ihr Geld durch Produktverkäufe (CD-ROM, downloads) und in erster Linie durch Anzeigen. Wenn Sie als Webmaster zuverlässige Partner suchen für Ihr eigenes Anzeigenschäft, dürfen Sie sich gerne auf unsere Empfehlungen stützen:
z.B.: GigaCash & ProfiWin
