Abe wurde einer Familie von Ärzten und Geschäftsleuten geboren. Als Kind lernte sie Klavier und, ab 12 Jahren, Marimbaphon zu spielen und zu komponieren. Nachdem sie in einem Trio kommerzielle leichte Klassik spielte, wechselte sie 1962 zur zeitgenössischen Klassischen Musik.
In den folgenden Jahren war sie als Konzertperkussionistin angestellt und veröffentlichte 13 Alben, welche oft selbstkomponierte Werke auf der Marimba enthielten; außerdem hatte sie ihre eigene japanische Fernseh-Show.
Sie trug auch zur Entwicklung des Marimbas als Instrument bei, nicht nur durch ihre vielen Beiträge, sondern auch durch ihre Rolle als Designberaterin von Marimbabauern.
Mit der größeren Länge und der Resonanz des verbesserten Marimbas begann Abe zu komponieren, erst mit japanischen Kinderliedern und Wind in the Bamboo in den frühen 1980ern.
Anerkannt als beste Marimba-Virtuose unserer Zeit führte Abe ihre eigenen Kompositionen und jene vieler anderer Komponisten in der ganzen Welt auf.
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